作者:张其成著 出版者:广西科学技术出版社 出版地:南宁 出版日期:2009 索书号:R212/1245
摘要:本书内容包括:《易经》八卦,认识生命的本质、易经的人生阶段养生、《易经》八卦时令养生、《易经》八卦脏腑养生、《易经》八卦全息辨健康等。
作者:若兰编著 出版者:中国纺织出版社 出版地:北京 出版日期:2009 索书号:R392-49/4480
摘要:本书讲述了健康与免疫的关系,并指出因为免疫力, 人体对于疾病才具有抵御的能力。而人体的免疫系统是由骨髓、脾脏、胸腺、淋巴等部位组成, 人想要远离疾病的最好方法, 不是多吃药而是保护与提高自己身体中的免疫能力。
作者:李晶编著 出版者:北京工业大学出版社 出版地:北京 出版日期:2006 索书号:R151.2/4060
摘要:本书介绍了与我们的身体和生活息息相关的13种矿物质元素,并逐一讲解了它们的独特作用;同时书中还列举了大量富含该矿物质的食物。
作者:张莹编著 出版者:北京工业大学出版社 出版地:北京 出版日期:2005 索书号:R151.3/1244
摘要:本书以滋容塑身为前提,介绍了15种超级蔬菜的化学成分、营养作用、选择与搭配、合理饮食搭配等基础知识及方法。
作者:(美)瑞玛·爱波著 出版者:中国友谊出版公司 出版地:北京 出版日期:2009 索书号:R151.2/2034
摘要:本书作者从消费文化与科学认知的理论中推演维生素普及过程中的陷阱,向我们展示了一幅科学与消费文化互动与交流的长卷。
作者:张虎军主编 出版者:广东世界图书出版公司 出版地:广州 出版日期:2010 索书号:R151.4/1223
摘要:本书从十三个方面,如营养素平衡、酸碱平衡、荤素平衡、粗细平衡、杂专平衡、主副平衡、冷热平衡、多少平衡、维生素平衡、矿物质平衡等,对平衡饮食作了全面的介绍,旨在帮助读者树立正确的饮食观念,养成良好的健康饮食的习惯,使读者远离“病从口入”、吃出健康来!
作者:杨守昌编著 出版者:安徽科学技术出版社 出版地:合肥 出版日期:2008 索书号:R163/4736
摘要:本书介绍了众多关于生活保健的有用知识。
作者:(美)C. W. 伦道夫(C. W. Randolph), (美)基妮·詹姆斯(Genie Jame 出版者:东方出版社 出版地:北京 出版日期:2009 索书号:R151.1/2835
摘要:本书分为三部分,内容包括腹部脂肪的来源及成因、平衡激素和缩减腰围的三部曲、让平坦的腹部一生相伴。
作者:(美) 詹姆斯·丹吉洛著 出版者:吉林文史出版社 出版地:长春 出版日期:2007 索书号:R454.3/7743
摘要:本书主要包括: 声音与人体、现代医学的困境与出路、轮穴、经络与声音、用声音打通人体经络等内容。
作者:邢群麟主编 出版者:中国言实出版社 出版地:北京 出版日期:2006 索书号:R395.6/1710
摘要:本书分12章,对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪等一系列心理问题的治疗与保健方法作了详尽的说明。